最近眼睛不舒服，需要滴眼膏。竟然发现国内关于如何滴眼膏的使用规范教学绝大多数是错误的！让我很惊奇的是这些错误的使用方法居然是穿着白大褂的医生在医院中给出的[1]。hmmm。另一些示范视频中使用了棉签辅助使用眼药膏[2]，也是完全错误的。棉签本身就不能保证无菌，棉签头的杂物还可能进入眼睑当中。关于这些视频中的问题，一是，与仰头使用eye drops的方式不同，eye ointment眼膏在使用时应该站着平视前方，看着镜子，来正确定位眼膏的位置。第二，eye ointment在使用时其tube任何一点的高度不应该高于眼球中心点，以防碰到眼球。（这个视频中tube of eye ointment高于下眼睑的方式我认为是有危险的[3]。）正确的方式是站着面对镜子，拉开下眼睑，尽可能拉出一个大pocket，然后从左向右拖动眼膏，让眼膏借助这股拖动力自然地留在眼睑的pocket里面[4]。（如果在一个点挤眼膏而不是拖动的时候方式，会导致眼膏的形状打团，无法进入眼睑。）
不正确使用眼膏可能导致异物碰伤眼睛，我总结了一下正确使用眼膏的心得经验，列举如下：
SOPs(Standard Operation Procedures) of using eye ointment
用眼药膏流程
1、准备卫生纸
2、用卫生纸巾擦拭下眼皮眼睑和右手手指，以确保拉开下眼皮的时候不会打滑。
3、站着，打开镜子
4、左手无名指向下扒拉下眼皮，尽量把pocket拉宽一点
5、对着镜子，从左往右、把眼药膏缓慢放在下眼睑上。药膏要在眼球下方，不要与要求平行，以防触碰到眼球）。横着拉，以引导可能成旋转状的药膏进入下眼睑。
6、闭眼，眨眼。直接cap the eye ointment, avoid touching the tip of the tube，如果有残留在tube上，直接盖上，而不要用纸巾擦拭剩下的药膏，以防沾上细菌。用纸巾擦掉眼睫毛周围的药膏、药膏包装上的残留药膏。洗手。
7、如果后面眼镜因为沾上眼睫毛上的药膏，用眼镜布擦掉。
PS1：The eye ointment should be discarded in 4 weeks after opening.
PS2：Contact lenses should be removed before using eye ointment.
PS3：长时间有黑眼袋并不意味着没睡好，可能是因为眼睑炎导致的。
PS4：以后关于眼睛、牙齿相关的产品使用尽量先查清楚。眼睛就不说了，就牙齿来说，if the gum of teeth recedes, it will never come back. 人身体的损伤大多是不可逆的，一定要悉心维护。